Bienvenue sur Rox Journey

Vous avez franchi la porte. Bienvenue chez Rox Journey, votre nouvelle ressource pour tout ce qui touche au Hyrox.

Que vous prépariez votre première course ou que vous visiez le podium en Pro, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour progresser. Notre mission est simple : vous rendre plus fort, plus endurant et mieux préparé le jour de la compétition.

Ce qui vous attend

• Guides d'entraînement : Des programmes structurés pour chaque niveau, du débutant au compétiteur confirmé. SkiErg, sled push, sled pull, burpees broad jump -- chaque station sera décortiquée.
• Conseils nutrition : Apprenez à alimenter vos séances et optimiser votre récupération avec des stratégies nutritionnelles adaptées aux efforts hybrides.
• Stratégies de course : Gestion du rythme, transitions entre les stations, préparation mentale. Chaque détail compte quand les jambes brûlent.
• Tests et avis matériel : Chaussures, vêtements, accessoires. On teste pour vous afin que vous fassiez les bons choix.

Le voyage commence maintenant. Attachez vos lacets et avancez avec nous.